Det kan desuden være en god idé at få hjælp hos en klinisk diætist til at sammensætte en sund kost. Det er særligt vigtigt, når det drejer sig om børn, fordi deres vækst og udvikling kræver, at de får energi nok og tilstrækkeligt med vitaminer og andre næringsstoffer.

Får du kontrolleret din overfølsomhed på sygehuset, kan du få en henvisning til en klinisk diætist.

Hvis du ikke har kontakt med hospitalssystemet, afhænger mulighederne for at få diætvejledning af den region, du bor i. Spørg hos den praktiserende læge.

Du kan også kontakte en privatpraktiserende klinisk diætist. Foreningen af Kliniske Diætister kan oplyse adresser. Du skal selv betale for besøget hos den privatpraktiserende kliniske diætist – der er ikke tilskud fra det offentlige, men nogle private sygeforsikringer, fx "danmark", giver tilskud.