Aftal på forhånd med din læge, hvad du skal gøre, hvis du kommer til at spise noget, som du ikke kan tåle, og hvordan du skal forholde dig i akutte situationer. Sørg for at have medicin nok med, hvis du har brug for det.

• Læs mere om akut behandling af allergiske reaktioner

Ved ankomsten til feriestedet kan det være en god idé at orientere sig om, hvor den nærmeste skadestue eller læge er.

Inden afrejse bør du også tjekke, om du er dækket af en rejsesygeforsikring.